Le Shala & les Activités

Anjali Shala est un lieu ouvert dédié au yoga dans la plénitude du sens du mot « yoga ».
Pourquoi ce nom : mudra du temple intérieur, Anjali, évoque la beauté qui nous met en contact avec le coeur de notre être profond.
Il symbolise l’union entre la nature active et la nature intuitive, la connexion entre les deux hémisphères de notre cerveau et apporte la concentration. C’est également un geste de révérence.

Un espace de Yoga

Dans l’environnement d’une belle maison bruxelloise, Anjali Shala vous propose des cours privilégiés limités à +/- 12 personnes.

• L’offre des cours pourra évoluer. Consultez régulièrement la grille horaire.
• Des matinées intensives d’ashtanga terminées par un chaleureux chaï sont proposées mensuellement.
• Cours d’ashtanga guidé : basic, demi-séries et séries complètes
• Cours selon la pratique dite Mysore
• Cours de vinyasa flow et de flexibilité
• Pratique thérapeutique à l’aide du yoga wall.
• Organisation de workshop et de retraites en Belgique et à l’étranger.
• Invitation de professeur.e.s de renommée internationale.
• Nouveauté : Courant 2023 et 2024 des modules de formation de 20h ou 30h pour enseignant.e.s ou avancés seront proposés. En préparation : «L’étude des ajustements », « L’anatomie appliquée au yoga », « L’équilibre des opposés », « Initiation au Pranayama »... Si cela vous intéresse, contactez moi.

Un espace de bien-être

Une petite salle de massage accueille des thérapeutes de qualité. Toute l’année, Désirée vous propose des soins complets du visage et des massages musculaires et thérapeutiques.

Soins et tarifs de Désirée : téléchargez le PDF

Un espace de culture et de rencontre

• Accueil de professeur.e.s invité.e.s.
• Organisation de conférences, kirtan, concerts, gong bath...
• Accueil d’expositions temporaires.
• Séance de prise de vue par une photographe professionnelle : portraits, poses de yoga
  L’utilisation aussi de petites vidéos permet de s’observer avec un regard extérieur et de s’auto corriger.
• Possibilité de réserver le Shala pour une activité ponctuelle ou régulière.

Pour toutes propositions, demandes, venant d’enseignants, de thérapeutes, de musiciens, ou pour toutes suggestions de la part des pratiquants, utilisez la page contact. Merci !