A propos de Morgane:

Passionnée par la danse et le mouvement, Morgane a rencontré le yoga lors d’un voyage en Indonésie. Peu à peu, sa pratique physique s’est nourrie d’une exploration plus intime et spirituelle, empreinte de discipline, d’introspection, de connexion et de gratitude. Scientifique de formation Morgane aime nourrir sa réflexion à travers la philosophie, la mythologie, la psychologie et les neurosciences

Depuis quelques années elle guide différents yoga dynamiques comme le Vinyasa, le Rocket et l’Ashtanga, où le souffle rythme chaque mouvement. 

Son enseignement s’enrichit des douceurs du Yin Yoga, du sound healing et du massage thaï, qui apportent équilibre et ancrage face à l’intensité des pratiques plus physiques.

A propos du Rocket et du workshop:

Inspiré de l’Ashtanga et développé dans les années '80 par Larry Shultz, le Rocket Yoga est un vinyasa très dynamique organisé en 3 séquences types à la fois techniques et ludiques mélangeant des asanas provenant des trois premières séries de l’Ashtanga Yoga. 

Ce workshop de 2h30 nous donnera l'occasion d'aborder les origines et principes clefs du Rocket avant d'enchaîner sur une pratique d'asanas de 2h incluant l’apprentissage de différents équilibres et inversions. 

Prix:

35€ à apporter sur place